where we create and inspire emotion - nơi cảm xúc bắt nguồn và cộng hưởng...
Himiko' re _grace of the withered (vẻ đẹp của sự tàn úa...)
_vevive (sống lại)
_recyle (tái chế)
_recover (phục hồi)
_regenerate (tái tạo)
... things given away... (những gì người ta cho lên đường)
I had 6 demo box, Come out II will inviting guest artists perform lacquer for the block section (15 boxes) of COME_OUT project.
may be I will launch before 2 blocks of 4 positions with 60 volunteer models. and interactive awaiting results from the guest artist on the end this month. each subsequent time will be 1 block, until within half a year the registration was free of the involvement of volunteers C1C model will stop and the opening of COME_OUT panoramic road project.
if you are interested COME OUT project, please contact me to get an appointment when I finished work ready.
Ở phía dưới đáy chai hay hộp thường có hình tam giác với mũi tên và một con số nằm giữa. Có lẽ ít ai để ý đến ký hiệu vô cùng quan trọng này.
Một số gia đình và cửa hàng thực phẩm thấy sử dụng lại chai, hộp nhựa để đựng nước, dầu ăn, dấm... Nhiều người cho rằng, các chai, hộp nhựa này sau khi đã được rửa sạch thì an toàn mà không biết rằng độc tính vẫn có thể phát tác trong quá trình sử dụng.
Gần đây, câu chuyện về cô bé 12 tuổi sống tại Tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất liên tiếp dùng một chai nước khoáng để đựng nước uống và mắc bệnh ung thư, đang trở thành chủ đề nóng trên nhiều diễn đàn. Nguyên nhân chính là do chai nước chứa chất liệu gây độc hại khi sử dụng quá nhiều lần và gây bệnh ung thư. Chai nước khoáng thông thường hoặc chai soda khi đến nhiệt độ 70 độ C sẽ dễ bị biến dạng và giải phóng ra các độc chất.
Phía dưới đáy chai nước, hộp đựng thuốc hay thức ăn thường có ký hiệu hình tam giác với các mũi tên. Ở giữa hình tam giác là một con số cụ thể. Chẳng hạn, bình nước uống của học sinh hay có số 7; chai nước tinh khiết, chai sữa hoặc nước ép trái cây thường có số 1; các chai dầu ăn, các lọ mỹ phẩm hay có số 2; còn các hộp mỳ ăn liền bằng nhựa có số 5 dưới đáy... Thế nhưng, ít ai quan tâm hay tìm hiểu đến ý nghĩa của hình tam giác và những con số này.
Số 1 có nghĩa là PET (nhựa polyethylene terephthalate). Các chai nhựa đựng đồ uống khi tái sử dụng nếu đựng nước nóng quá 70 độ C không chỉ biến dạng mà còn phân giải ra các chất có hại cho sức khỏe. Các nhà khoa học cũng phát hiện ra rằng, chế phẩm nhựa này nếu sử dụng quá 10 tháng có thể sinh ra các chất gây ung thư.
Ký hiệu số trong hình tam giác dưới đáy chai nước khoáng.
Số 2 có nghĩa là lượng HDPE - polyethylene có mật độ cao. Các chai nhựa này có khả năng chịu nhiệt tới 110 độ C, thường được dùng đựng thực phẩm, sữa tắm hoặc các vật có độ tinh khiết cao. Khi tái sử dụng cần hết sức lưu ý, vì loại nhựa này khó làm sạch, các chất còn sót lại rất dễ trở thành ổ vi khuẩn.
Số 3 là chất PVC - nhựa PVC. PVC thường có trong áo mưa thông thường, vật liệu xây dựng, đồ nhựa, hộp nhựa, tuy có độ dẻo tốt, giá rẻ nhưng thường chỉ sử dụng được đến độ nóng 81 độ C. Chất này có thể giải phóng rất nhiều khi ở nhiệt độ cao nên hiếm khi dùng làm bao bì sản phẩm, đồng thời cũng rất khó làm sạch và không thể tái sử dụng.
Số 4 là LDPE - polyethylene mật độ thấp. LDPE khá phổ biến trong các hộp mì và vỏ bim bim. Sản phẩm chứa chất này sẽ không thể làm nóng trong lò vi sóng, tránh nhiệt độ cao vì sẽ giải phóng hóa chất. Mọi người không nên để đồ ăn vặt đóng gói trong nhiệt độ cao và không dùng lò vi sóng để nấu mì ăn liền.
Số 5 là PP (nhựa polypropylene). PP thường có trên nắp hoặc đáy cốc cà phê, chai sữa thường, sữa chua hoặc chai nước trái cây. Chất này thường chịu được ở nhiệt độ 167 độ C nên có thể tái sử dụng, quay trong lò vi sóng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng một số hộp đựng thức ăn dưới đáy có hình tam giác với số 5 nhưng trên nắp là số 1. Số 1 là PET, chất không chịu được nhiệt độ cao nên khi đặt trong lò vi sóng cần phải bỏ nắp hộp.
Số 5 trong hình tam giác dưới đáy chai.
Số 6 là chất PS (polystiren). PS thường có ở các hộp mỳ ăn liền, hộp đựng đồ ăn nhanh. Dù chúng có khả năng chịu nhiệt và lạnh cao, nhưng không được dùng trong lò vi sóng vì khi bị nóng sẽ giải phóng ra các chất hóa học. Bên cạnh đó, cũng không được dùng đựng đồ có chất acid mạnh, chất kiềm mạnh, vì sẽ phân giải ra chất polystyrene có hại cho cơ thể.
Hình tam giác với số 6 dưới đáy hộp mỳ ăn liền.
Số 7 là PC - nhựa PC. PC được sử dụng rất phổ biến, nhất là làm chai sữa, cốc dùng một lần. Nếu chai nhựa PC có sử dụng chất BPA (Bisphenol A) thì sẽ rất có hại cho cơ thể. Đối với cốc nhựa thông thường, bạn chú ý không đựng nước nóng. Nếu nhận thấy trên bề mặt nhựa có vết thì lập tức bỏ ngay vì đó có thể là các ổ vi khuẩn mà mắt thường không thấy.
Bên trên là thông tin vô cùng quan trọng vì có liên quan đến sức khỏe của chúng ta. Vì vậy, mọi người nên đặc biệt chú ý đến con số dưới đáy hoặc trên nắp mỗi sản phẩm mình mua.
You are cordially invited to attend the painting exhibiton "The face - Small but solid " of Antonius Kho (Indonesia) .
Opening party : February 28th, 2016 (Sunday) , 18:00 - 20:00
At : La Maison – 201B Nam Ky Khoi Nghia, Ward 7, Dist.3, HCMC
Exhibition continues through March , 31th, 2016. “THE FACE” - Small but solid (nhỏ mờ có võ) of Antonius Kho (Indonesian)
P/S:
(Please forward this message to whoever you think would be
Himiko visual saloon xin trân trọng kính mời anh (chị) đến xem triển lãm KHUÔN MẶT - nhỏ mờ có võ của Antonius Kho
tại La Maison, 201 B, Nam Ky Khoi Nghia, P.7, Q.3, Sài Gòn.
khai mạc : 18h- 20h ngày Chủ Nhật, 28 tháng 02 năm 2016
triển lãm kéo dài đến ngày 31 tháng 03 năm 2016
P/S : vui lòng chuyển tiếp cho bất cứ ai bạn cảm thấy quan tâm.
Antonius Kho is a painting and sculpture artist born in 1958, in Klaten, central Java, Indonesia, in the family of Indonesian and Chinese, which is often viewed as strangers in his land. When he was a child, the Wayang , Batik and other images of the Javanese world came piecemeal through the jumble and rumble of the life of the streets. As references rather than living symbols and carriers of meaning. Meaning was with Buddha and the Tao wisdom. It was the candle put to burn with incense in front of the family shrine. And like the candle it was withering, as withered all the Chinese mores and customs. Antonius Kho’s real tradition, thus, was essentially a mosaic of beliefs and visual symbols: the paradoxes roots of a modernity. This modernity was given concepts and shape first at the Arts School of the Bandung Institute of Technology, where inspired most of Indonesian modernism until now. Then he was initiated on the ground to the historical logic of the Western art scene at the Academy of Fine Arts of Cologne, Germany . Ever torn between the various layers of his identity, Antonius Kho now shares his time between Cologne and Ubud, Bali, and exhibits regularly both in Europe and in Indonesia. He loves to paint so much, and like his masks, his life has two facets, and his identity lies in this ambiguity.
Dr.Ursula J.Krohn – an art historian once said about Antonius’s artwork: “ His works challenge the viewer to find a sense of direction. Countless lines, points and areas of color dance on the ground and foreground until we connect the first elements into a shape. Quickly this shape disappears giving rise to another as new eye or nose comes to the forefront and we recreate the perceived image anew.” \
Antonius Kho là một họa sĩ - điêu khắc gia sinh năm 1958, ở Klaten, miền Trung Java, Indonesia, trong gia đình gốc Indonesia và Trung Quốc, vì thế mà ông thường bị xem như những người xa lạ ở ngay xứ sở của mình. Rối bóng Wayang, hoa văn truyền thống Batik cũng như những hình ảnh khác ở Java đã thấm dần vào Kho khi ông còn là một đứa trẻ, qua những mớ bòng bong và thanh âm vang dội của cuộc sống đường phố. Kho xem đó như một sự (học hỏi) tham khảo chứ không phải là những biểu tượng sống hay đem lại ý nghĩa nào đó. Ý nghĩa là với Đức Phật và Đạo Giáo. Điều này như một cây nến luôn được thắp hương trước đền thờ gia đình. Nhưng ngọn nến sẽ ngày càng tàn lụi, cũng như các tập tục và phong tục Trung Hoa cũng dần bị quên lãng. Con đường sáng tác của Antonius Kho, vì thế, thật chất là một bức tranh ghép (mosaic) của niềm tin và những biểu tượng thị giác: cội nguồn nghịch lý của sự hiện đại. Sự hiện đại này đã được định hình thành những ý niệm lần đầu tiên tại Trường Nghệ thuật của Viện Công nghệ Bandung (Arts School of the Bandung Institute of Technology), nơi truyền cảm hứng hầu hết những nghệ sĩ Indonesia theo chủ nghĩa hiện đại. Sau đó, ông được tiếp thu logic lịch sử của nghệ thuật phương Tây tại Học viện Mỹ thuật của Cologne, Đức. Bị giằng xé giữa những tầng lớp khác nhau trong bản sắc của chính ông, Antonius Kho giờ đây chia đều thời gian của mình giữa Cologne và Ubud, Bali, và ông tổ chức triển lãm thường xuyên ở cả châu Âu và Indonesia. Ông rất thích vẽ, và giống như những chiếc mặt nạ của mình, ông thể hiện cuộc sống luôn có hai mặt, và bản sắc của ông luôn nằm ở sự lưng chừng giữa hai mặt đối lập đó.
Dr.Ursula J.Krohn – giáo sư nghiên cứu lịch sử nghệ thuật đã từng nói về tác phẩm của Antonius: "Tác phẩm của ông thách thức người xem tìm đến một cảm giác đi tìm phương hướng. Vô số những dòng kẻ, những điểm và màu sắc nhảy múa trên mặt đất và tiền cảnh cho đến khi chúng ta kết nối những yếu tố đó lại thành một hình dạng nhất định. Và thật nhanh chóng, những hình dạng này lại biến mất khiến cho mắt hoặc mũi chúng ta tìm đến những hàng đầu tiên, và tái tạo lại hình ảnh đã được ghi nhận ấy một lần nữa. "
- tổng hợp từ CV mr Kho và file word của Dr Lydia Kieven, Dr Ursula J Krohn.
P/S : triển lãm được sự tài trợ của La Maison và siêu thị mami, kéo dài đến ngày 31 tháng 03 năm 2016. vào cửa tự do.
vui lòng chuyển tiếp cho bất cứ ai bạn cảm thấy quan tâm.
"...và xã hội tạo nên sự sợ hãi trong mỗi người, nỗi sợ bị đào thải, nỗi sợ thành kỳ khôi, nỗi sợ mất đi sự kính trọng, nỗi sợ rằng người ta sẽ nói sao về chuyện này.
bạn phải thích ứng với mọi kiểu mù quáng, và vô thức bạn không thể là chính mình. từ đầu đến cuối thế giới và đến tận ngày nay, đây là truyền thống cơ bản của chúng ta, không ai có quyền là chính mình.
[cuộc sống, tình yêu, và tiếng cười - Osho]
".....sự lựa chọn của chúng ta khác nhau. hãy cứ việc hợp lý mà bất hạnh, mặc kệ tôi với sự điên khùng của tôi. đừng có bực bội, tôi không cảm thấy bị xúc phạm bởi tất cả những điều bạn nói, có biết bao người hợp lý trên đời, và điều này cũng chẳng làm tôi khó chịu gì."
BARBARA PELLIZZARI là họa sĩ đến từ Turin của nước Ý, có chứng chỉ thiết kế thời trang và nhà hát cũng như có chứng chỉ về bảo tồn tranh vẽ. Chị bắt đầu sự nghiệp của mình bằng việc phục chế tranh từ thời kỳ Phục Hưng dưới sự hướng dẫn của Edo Masini, Cục trưởng cục bảo tồn tại Fortezza de Basso ở thành phố Florence. Sau đó chị làm việc trong lĩnh vực phục hồi các tác phẩm nghệ thuật tại Viện Nghệ thuật Chicago, Akademie Kunst ở Linz, Áo, hay Bảo tàng Nghệ thuật Karachi ở Pakistan và Đại sứ quán Ý của Bắc Kinh. Từng giảng dạy nghệ thuật tại SCIS ở Thượng Hải (2001 – 2006), Năm 2007, chị gia nhập Trường Cao đẳng Dulwich Bắc Kinh, nơi chị dạy nghệ thuật trong trường tiểu học và trung học cho đến năm 2012. Vào tháng 9 năm 2012 Barbara và gia đình chị chuyển đến TPHCM, Việt Nam, nơi chị hiện đang sinh sống. Việt Nam đã đươc truyền cảm hứng vào những tác phẩm của Barbara và chị vẫn đang liên tục thử nghiệm những ý tưởng mới, liên kết chúng với những trải nghiệm khác cuộc sống của chị. Từ năm 2012 đến nay, chị thực hiện các dự án nghệ thuật tại Trường Phổ Cập cho trẻ em đường phố ở quận Bình Thạnh.
Tác phẩm nghệ thuật của Barbara thường bị tác động bởi môi trường xung quanh nơi chị sống cùng với những trải nghiệm của chính bản thân chị. Và dự án tranh sơn mài lần này là sự tiếp nối một ý tưởng bắt đầu khi chị ở Trung Quốc và cụ thể là ởThượng Hải, lúc đó chị đã nghiên cứu về kỹ thuật mực in truyền thống, mà sau đó chị kết hợp với những kiến thức nền tảng cơ bản về châu Âu, chủ yếu tập trung vào những nghiên cứu về tĩnh vật vào thế kỉ XVI và XVII Chị đã khám phá ra vẻ đẹp của kĩ thuật sơn mài như một hình thức nghệ thuật ở Việt Nam, và từ đây, chị đã quyết định tạo ra sự kết nối giữa Việt Nam- ngôi nhà chị đang sống, và ở Ý, linh hồn của chị. Càng nghiên cứu, Barbara càng ấn tượng bởi sự tương đồng chị nhận thấy giữa sơn mài và tranh vẽ trên ván gỗ thời Phục Hưng mà chị đã có dịp phục chế lại lúc ở Florence hồi còn sinh viên. Các khái niệm về lớp, việc sử dụng một miếng vải mỏng để cách ly bảng gỗ, việc sử dụng bạc hoặc lá vàng: tất cả mọi thứ đã kết nối Barbara với những kinh nghiệm trong quá khứ của chị.
Chị bắt đầu cuộc hành trình của mình vào tháng 11, cùng với nghệ sĩ Himiko Nguyễn, hai chị cùng nhau thực hành dự án chất liệu sơn mài dưới sự hướng dẫn của Phạm Gia Hợp, một hoạ sĩ sơn mài, là chuyên gia trong vận dụng chất liệu cùng những kĩ thuật mới, tại xưởng Nâu, một không gian workshop hỗ trợ những dự án thực hành nghệ thuật tích cực cho các nghệ sĩ. Mặc dù không cùng chung ngôn ngữ, các nghệ sĩ đã vượt qua những rào cản giao tiếp bằng sự hấp dẫn bởi nghệ thuật, đã thành công khi thực hiện các dự án sơn mài trong suốt 5 năm tháng. Các yếu tố trong những bức tranh được tạo ra trong cùng một thời điểm, đều tượng trưng cho những điều khác nhau đối với Barbara. Cái nền trừu tượng, độ nhám của nó và vô số các lớp, so với sự mượt mà của những viên sỏi, tượng trưng cho thời gian trong tất cả các hình thức của nó. Những màu sắc, mặt khác, lại là những mối liên kết về mặt thị giác giữa hai đất nước. Nếu bạn đi dọc theo bờ biển Liguria của Ý, nơi các viên sỏi được sử dụng trong tranh, bạn sẽ có thể tìm thấy màu vàng đất, màu đỏ, màu xanh lá cây, và những màu này có thể dễ dàng nhìn thấy trên những ngôi nhà và đền thờ ở Việt Nam. Cuối cùng, đó là sự liên kết giữa những yếu tố mà Barbara đã trải nghiệm qua những chuyến đi khắp thế giới mà chị muốn truyền đạt lại nhất, thể hiện qua chất liệu nghệ thuật được dùng trong tác phẩm của chị.
Himiko Nguyễn nói chị nhìn thấy ở Barbara lòng nhiệt thành hăm hở tràn đầy khi cùng thực hành sơn mài, lan toả một luồng năng lượng sáng tác tràn đầy, điều đang vơi dần và trở nên hiếm hoi ở các bạn nghệ sĩ trẻ. Chị cảm nhận được luồng sáng năng lượng lan toả từ Barbara khi cùng thực hiện chất liệu sơn mài trên những chiếc hộp trong dự án COME-OUT II. Và tranh của Barbara thể hiện sự trải nghiệm hồn hậu, ấm áp luồng năng lượng sáng tác tích cực đang ngày càng hiếm hoi ấy.
Triển lãm ra mắt dự án tranh sơn mài của BARBARA PELLIZZARI bắt đầu từ 18h-20h ngày 10 tháng 9
đến ngày 25/9 tại gallery số 8, Phùng Khắc Khoan, quận 1, Sài Gòn. Gặp gỡ nghệ sĩ vào 16-18h ngày 11 tháng 9. Cùng ra mắt với loạt tranh sơn mài còn có loạt tranh in trên giấy thể hiện đời sống, tinh thần của người Nam Bộ qua góc nhìn của nữ họa sĩ Ý.
Từ năm 2012 đến nay, chị thực hiện các dự án nghệ thuật tại Trường Phổ Cập cho trẻ em đường phố ở quận Bình Thạnh.
triển lãm diễn ra đến 25/9 tại số 8 Phùng Khắc Khoan, q.1.
(Ghi nhớ để khi cần cứu người) Trong tiệc cưới năm 2011, có một cụ ông đang ngồi bỗng nhiên thở ngắt quãng và ngất xỉu. Nhìn ông có vẻ bị lên cơn đau tim. Mọi người nhanh chóng gọi xe cứu thương… Bỗng nhiên có một người tới xắn tay áo ông cụ lên và bắt đầu vỗ mạnh vào mặt trong khuỷu tay của cụ (dưới bắp tay). Người đó cũng yêu cầu người thân của ông cụ vỗ mạnh vào khuỷu của cánh tay còn lại. Sau hàng chục lần vỗ mạnh, cụ già bắt đầu có đáp ứng. Ông đã thoát khỏi nguy kịch. Y học Trung Hoa tin rằng “Khí hàn gây huyết ứ, máu lưu thông kém”. Việc thành lập và loại bỏ cục máu đông giống như của dầu đậu phộng: dầu kết tủa khi nhiệt độ thấp và hoá lỏng trở lại khi nhiệt độ tăng. Kinh (Thủ Thiếu Âm) là đường kinh lạc (dòng năng lượng) nối liền vùng khuỷu tay tới thẳng tim. Khi bạn vỗ mạnh hai đường kinh này ở hai bên cánh tay, “sự lưu thông của khí (năng lượng)” được thúc đẩy, kéo theo là tuần hoàn máu được lưu thông. Điều này giúp người bệnh ấm lên và đổ mồ hôi. “Khí dương” gia tăng giúp loại bỏ huyết khối và thông thoáng các mạch máu. Ai cũng có thể tự trang bị kỹ năng đơn giản này mà không cần phải huấn luyện. Vỗ mạnh vào mặt trong khuỷu tay giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch và huyết áp thấp. Điều này giúp giảm nguy cơ bị lên cơn đau tim (nhồi máu). Vỗ mạnh vào mặt trong khuỷu tay hàng ngày giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch và huyết áp thấp. Những vết thâm trên cánh tay sau khi bị vỗ mạnh lại có thể giúp chữa lành bệnh tim của ai đó. Sự hiệu quả của phương pháp này cao hơn việc dùng bất cứ một phương tiện y học hiện đại nào. Nếu có vết thâm tím xuất hiện trên bề mặt da khuỷu tay sau khi vỗ, bạn nên tiếp tục vỗ cho tới khi vết bầm chuyển sang màu đỏ. Bất kỳ một bệnh tim mạch nào cũng sẽ được thuyên giảm, thậm chí là loại bỏ. Phương pháp điều trị này được gọi là “trị tận gốc”. Tiếp tục vỗ vào những đường kinh lạc khác (dòng năng lượng) trong cơ thể bạn, hay những nơi cảm thấy đau khi vỗ vào có thể giúp làm một số bệnh thuyên giảm, thậm chí là được loại trừ.
Một trong những bệnh viện nổi tiếng nhất trên thế giới đã thay đổi quan điểm của mình về bệnh ung thư (Sưu tầm) http://home.earthlink.net/~anitaastrologer/cancerfoods.htm Tôi có một người bạn, anh ta mắc chứng bịnh ung thư cuống phổi, cục bứu ác tính to bằng cái chén nằm ở cuống phổi. Bác sĩ nói về nhà ăn uống chờ chết, không thể cắt bỏ vì nó nằm sát với động mạch chủ. Tôi đến chơi hỏi thăm, anh ta cho tôi xem hình chụp X-Ray của cục bướu. Anh ta đã chữa trị bệnh ung thư bằng phương pháp dưới đây: Không ăn đường, không ăn thịt, cá, cơm, chỉ uống nước xay bằng rau, củ như củ cà rốt, của cải, củ dền, cam, táo ... Sau ba tháng uống liên tục cục bứu to bằng cái chén thu nhỏ lại chỉ còn bằng cái khu chén, sau chín tháng bứu ung thư biến mất. Bây giờ anh ta khoẻ mạnh làm việc và ăn uống bình thường. Bốn người cùng chứng bệnh ung thư như anh ta chữa bằng phương pháp chemical therapy đã chết hết rồi. Những chi tiết của bài viết dưới đây rất đúng, tế bào ung thư khi đã không được nuôi dưỡng bằng thịt bò, đường.. thì nó sẽ chết. Nên phổ biến tài liệu này cho mọi người cùng biết. Một trong những bệnh viện nổi tiếng nhất trên thế giới thay đổi quan điểm của mình về bệnh ung thư. Bệnh viện Johns Hopkins là một bệnh viện trường đại học nằm ở Baltimore, Maryland ở Hoa Kỳ. Được thành lập nhờ tài trợ từ John Hopkins, ngày hôm nay nó là một trong những bệnh viện nổi tiếng nhất trên thế giới và năm thứ 17 liên tiếp được phân loại ở vị trí đầu tiên trong bảng xếp hạng của các bệnh viện tốt nhất tại Hoa Kỳ. Sau nhiều năm nói với mọi người hóa trị liệu là cách duy nhất để điều trị và loại bỏ ung thư, Bệnh viện Johns Hopkins đã bắt đầu nói với mọi người rằng có những lựa chọn thay thế khác với hóa trị liệu: một cách hiệu quả để chống lại ung thư là không nuôi các tế bào ung thư với các chất dinh dưỡng cần thiết cho nó để nó không phát triển được. THỨC ĂN CỦA TẾ BÀO UNG THƯ A/- ĐƯỜNG là một loại thực phẩm của bệnh ung thư. Không tiêu thụ đường là cắt bỏ một trong những nguồn quan trọng nhất của các tế bào ung thư. Có sản phẩm thay thế đường như saccharin, nhưng chúng được làm từ Aspartame và rất có hại. Tốt hơn nên thay thế đường bằng mật ong Manuka hay mật đường nhưng với số lượng nhỏ. Muối có chứa một hóa chất phụ gia để xuất hiện màu trắng. Một lựa chọn tốt hơn cho muối trắng là muối biển hoặc các loại muối thực vật. B/- SỮA làm cho cơ thể sản xuất chất nhầy, đặc biệt là trong đường ruột. Tế bào ung thư ăn chất nhầy. Loại bỏ sữa và thay thế bằng sữa đậu nành, các tế bào ung thư không có gì để ăn, vì vậy nó sẽ chết. C/- Các tế bào ung thư trưởng thành trong môi trường axit. Một chế độ ăn uống là THịT Đỏ có tính axit, tốt nhất là ăn cá, và một chút thịt gà thay vì thịt bò hay thịt heo. Hơn nữa, thịt chứa kháng sinh, hormon và ký sinh trùng, rất có hại, đặc biệt đối với những người mắc bệnh ung thư. Protein thịt khó tiêu hóa và đòi hỏi nhiều enzym. Thịt không tiêu hóa ở lại và hư hỏng trong cơ thể dẫn tới tạo ra các độc tố nhiều hơn. GÓP PHẦN GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ a) Một chế độ ăn uống gồm 80% rau quả tươi và nước ép, ngũ cốc, hạt, các loại hạt quả, quả hạnh nhân và một ít loại trái cây đặt cơ thể trong môi trường kiềm. Chúng ta chỉ nên tiêu thụ 20% thực phẩm nấu chín, bao gồm cả đậu. Nước ép rau tươi cung cấp cho cơ thể co-enzyme có thể dễ dàng hấp thu và ngấm vào các tế bào 15 phút sau khi được tiêu thụ để nuôi dưỡng và giúp định hình các tế bào khỏe mạnh. Để có được các enzyme sống, giúp xây dựng các tế bào khỏe mạnh, chúng ta phải cố gắng uống nước ép rau (tất cả, bao gồm cỏ linh thảo) và ăn nhiều rau quả tươi 2 hoặc 3 lần mỗi ngày. b) Không nên dùng CÀ PHÊ, TRÀ và SÔ CÔ LA có chứa nhiều caffeine. TRÀ XANH là một lựa chọn tốt hơn vì có chất chống ung thư. Tốt nhất là uống nước tinh khiết hoặc nước lọc để tránh các chất độc và kim loại nặng trong nước thường. Không uống nước cất vì nước này có chứa axit. c) Các thành các tế bào ung thư được bao phủ bởi một loại protein rất cứng. Khi không ăn thịt, những thành tế bào phóng thích nhiều enzim hơn, tấn công các pro tê in của các tế bào ung thư và cho phép hệ thống miễn dịch tiêu diệt các tế bào ung thư. d) Một số chất bổ sung giúp xây dựng lại hệ thống miễn dịch: Floressence, Essiac, chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất, EPA, dầu cá … giúp các tế bào để chiến đấu và tiêu diệt các tế bào ung thư. Các chất bổ sung khác như vitamin E được biết đến bởi vì nó gây ra apoptose, cách bình thường của cơ thể để loại bỏ các tế bào vô dụng hoặc bị lỗi. e) Ung thư là một căn bệnh của cơ thể, tâm trí và tinh thần. Một thái độ hoạt động và tích cực hơn sẽ giúp các bệnh nhân ung thư chiến đấu và sống còn. "Giận dữ và không hiểu biết, không tha thứ sẽ đặt cơ thể vào tình trạng căng thẳng và một môi trường axit". Học để có tâm hồn khả ái và yêu thường với một thái độ sống tích cực là rất có lợi cho sức khỏe. Học thư giãn và tận hưởng cuộc sống. f) Các tế bào ung thư không thể sống trong một môi trường dưỡng khí (oxygénée). Luyện tập thể dục hàng ngày, hít thở sâu giúp lấy thêm nhiều oxy vào các tế bào. Liệu pháp oxy là một yếu tố giúp tiêu diệt các tế bào ung thư. 1. Không để hộp nhựa trong microwave. 2. Không để chai nước trong tủ lạnh. 3. Không để tấm nhựa trong microwave. g) Các hoá chất như dioxin gây ung thư, đặc biệt là ung thư vú. Dioxin rất có hại, đặc biệt là đối với các tế bào cơ thể. Đừng để trong tủ lạnh chai nước nhựa bởi vì nhựa sẽ "đổ mồ hôi" dioxin và làm nhiễm độc nước uống. Gần đây, Tiến sĩ Edward Fujimoto, Giám đốc chương trình Wellness ở bệnh viện Castle, xuất hiện trong một chương trình truyền hình giải thích sự nguy hiểm của dioxin. Ông nói rằng chúng ta không nên đặt hộp nhựa trong microwave, đặc biệt là các loại thực phẩm có chứa chất béo. Ông nói rằng do sự kết hợp của chất béo và nhiệt lượng cao, nhựa sẽ truyền dioxin vào thực phẩm và do đó vào cơ thể chúng ta. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng thủy tinh như Pyrex hoặc gốm sứ để đun nấu.
